التصنيف الصحة

باراسيتامول: مسكن الآلام الآمن للحوامل

باراسيتامول

الباراسيتامول هو أحد الأدوية التي تُستخدم بغرض تسكين الآلام تقريبًا في كل التخصصات الطبية، ولهذا الدواء تفاصيل كثيرة سوف نوضح أهمها خلال هذا المقال. [lwptoc hierarchical=”0″ numeration=”decimal”] الباراسيتامول يُعَدّ واحِدًا من أكثر الأدوية المسكِّنة أمانًا على صحة أعضاء الجسم المختلفة،…

مشاكل الشاشة الزرقاء: تحليل أسباب الأعطال وإصلاحها بسهولة

مشاكل الشاشة الزرقاء

تعرف الشاشة الزرقاء بأنها حالة تظهر على شاشة الحاسوب عندما يواجه النظام مشكلة خطيرة في الأجهزة أو البرمجيات، وتتميز بلونها الأزرق الفاتح ونص رسالة خطأ يتم عرضه في الجزء السفلي من الشاشة. وتشير الشاشة الزرقاء إلى أن النظام واجه مشكلة…

الاكتئاب: الأسباب والأعراض والعلاج

الاكتئاب

“الاكتئاب”، هذه الكلمة قد تكون مألوفة للكثيرين، فهو مصطلح يُستخدم لوصف حالة عاطفية مزعجة ومؤلمة تصيب النفس والجسد. ويُعد الاكتئاب مرضاً حقيقياً، وقد يؤثر على أي شخص بغض النظر عن جنسه أو عمره أو مكان إقامته، ومع أنه يُصنف عادةً…

حل مشكلة عدم القدرة على النوم

عدم القدرة على النوم

تُعتبر مشكلة عدم القدرة على النوم من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون حول العالم، وتتمثل هذه المشكلة في عدم القدرة على النوم لفترات طويلة من الوقت، أو الصعوبة في الاستمرار في النوم بعد الاستيقاظ في وقت مبكر، ويُمكن أن…

علاج مشكلة عدم القدرة على المشي عند الاستيقاظ من النوم

مشكلة عدم القدرة على المشي عند الاستيقاظ من النوم

مشكلة عدم القدرة على المشي عند الاستيقاظ من النوم هي عبارة عن عدم القدرة على التحرك بشكل طبيعي بعد الاستيقاظ من النوم، وغالبًا ما تكون الأسباب متعددة مثل الإصابة بإصابات في الجهاز العصبي أو المفاصل، أو الإصابة بأمراض مزمنة، أو…

تمارين كارديو أفضل 5 تمارين لحرق الدهون

تمارين كارديو

تمارين كارديو أفضل 5 تمارين لحرق الدهون  يمكن القيام بهم في المنزل، بعض الناس قد يعانون من زيادة في الوزن تعوقهم عن القيام بأمور عديدة، ويلجئن إلى القيام ببعض الرياضات في المنزل. لذلك سوف نقدم لكم بعض تمارين الكارديو التي…

6 نصائح لتحسين معدل الحرق الطبيعي للنساء

معدل الحرق الطبيعي للنساء

معدل الحرق الطبيعي للنساء أصبح حديث الجميع٬ حيث يبحثون ويتساءلون عن معدل الحرق الطبيعي للنساء فنحن نحتاج إلى تناول الأطعمة التي تحمل سعرات حرارية يوميًا لأنها مفيدة جداً لوظائف الجسم ، فكل منا يتناول كميات مختلفة من السعرات الحرارية٬ وهناك…

4 نصائح لنظام التخسيس المتقطع للصيام

يعتبر نظام التخسيس المتقطع للصيام من إحدى الخطط الخاصة بالغذاء التي تركز على تناول الغذاء حسب جدول منتظم، حيث أن العديد من الأبحاث أظهرت بأن نظام الصيام المتقطع يكون من ضمن الوسائل التي تخص التحكم في الوزن مع منع الإصابة…

20 طعام هام لنظام كيتو جيد

20 طعام هام لنظام كيتو جيد

20 طعام هام لنظام كيتو جيد يعتبر نظام الكيتو من الأنظمة الشائعة الذي يتضمن على العديد من الفوائد المحتملة التي تعمل على فقد الوزن والتحكم في مقدار السكر بالدم، حيث أن عدة دلائل قد أشارت بأن نظام الكيتو دايت الذي…

التهاب البروستاتا: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

التهاب البروستاتا

التهاب البروستاتا من الحالات المَرَضِية التي تسبب بعض الآلام في منطقة الحوض والأعضاء الجنسية، بالإضافة إلى بعض الصعوبة في عملية التبول، ومن الممكن أن يكون سببها عدوى بكتيرية؛ ولكنه ليس بالأمر الضروري. غدة البروستاتا ذات حجم صغير، وتوجد أسفل المثانة…