التصنيف الصحة

كثرة التبول عند الرجال: الأسباب والعلاج والوقاية

كثرة التبول عند الرجال: الأسباب والعلاج والوقاية

يعاني العديد من الرجال من مشكلة كثرة التبول، والتي تعد من المشاكل الشائعة التي يمكن أن تؤثر على جودة حياتهم، وتحدث هذه المشكلة نتيجة لعدة أسباب، بما في ذلك تضخم البروستاتا، والتهاب المثانة، والسكري، واضطرابات الجهاز العصبي، واضطرابات الهرمونات، وبعض…

ما هو سبب صعوبة فتح العين عند الاستيقاظ ؟

ما هو سبب صعوبة فتح العين عند الاستيقاظ

يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة فتح عيونهم عند الاستيقاظ في الصباح، ويعد هذا الأمر من أكثر الأسباب شيوعاً لعدم الشعور بالراحة والاسترخاء في الصباح. وتعد صعوبة فتح العين عند الاستيقاظ مشكلة شائعة، وغالبًا ما يترافق هذا الأمر مع الشعور…

التغذية العلاجية لمرضى السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم

التغذية العلاجية لمرضى السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم

إن الصحة والعافية هي من أهم الأولويات في حياتنا، ولكن عندما يتعلق الأمر بأمراض السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم، فإن الحفاظ على صحتنا يتطلب جهدًا إضافيًا، وتلك الحالات المزمنة تؤثر على أعضاء الجسم المختلفة، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا…

إدارة اضطراب الشخصية الحدية: التشخيص، العلاج والرعاية الذاتية

اضطراب الشخصية الحدية

إن اضطراب الشخصية الحدية هو اضطراب نفسي يتسم بعدم الاستقرار العاطفي والسلوكي والعلاقات الشخصية، ويعتبر هذا الاضطراب من بين الأمراض النفسية الشائعة، ويصيب الأفراد في جميع الأعمار والأجناس، ويتميز اضطراب الشخصية الحدية بمجموعة من الأعراض التي تتضمن الانفعالات القوية والتغييرات…

اضطرابات النوم: التأثيرات الصحية والعلاجات المتاحة

اضطرابات النوم

يعتبر النوم أحد الاحتياجات الأساسية لجسم الإنسان، حيث يلعب دورًا مهمًا في استعادة الطاقة وتجديد الجهاز العصبي والجسم بشكل عام، ومع ذلك يواجه العديد من الأشخاص مشكلة في النوم ويعانون من اضطرابات مختلفة تؤثر على نوعية حياتهم وصحتهم العامة، ويمكن…

الاضطراب العصبي العام: كيفية التعامل معه في الحياة اليومية

الاضطراب العصبي العام

يعتبر الاضطراب العصبي العام (GAD) أحد أشكال القلق الشائعة التي يعاني منها الناس، ويتميز GAD بالقلق الزائد والمستمر والتوتر والخوف المفرط دون سبب واضح وبشكل متكرر لفترة تزيد عن ستة أشهر، ويؤثر GAD بشكل كبير على حياة الأشخاص وعلى أدائهم…

اضطراب ثنائي القطب والحياة المعتادة

اضطراب ثنائي القطب

يُعد اضطراب ثنائي القطب من الأمراض النفسية الشائعة التي تؤثر على مزاج الشخص وتؤثر على حياته اليومية بشكل كبير، ويتميز هذا الاضطراب بتغيرات مزاجية حادة تتراوح بين الوسواس والتشاؤم والاكتئاب إلى الانفعال والاندفاع والحماس الشديد، وتؤثر هذه التغيرات الشديدة في…

فهم اضطرابات الشخصية الحدية الحدسية: الأسباب والأعراض والعلاج

اضطرابات الشخصية الحدية الحدسية

اضطرابات الشخصية الحدية الحدسية هي مجموعة من الاضطرابات النفسية التي تتميز بأن الشخص المصاب بها يعاني من تشوهات في صورته الذاتية وعلاقته بالآخرين، ويمكن أن يتضمن ذلك الشك والإيذاء الذاتي والانطواء والتفكير الشديد في الخيال والوهم، ويتميز هذا الاضطراب بالشدة…

اضطرابات الطعام:كيفية الوقاية والعلاج؟

اضطرابات الطعام

تعتبر اضطرابات الطعام من المشاكل الصحية الشائعة في العالم، وتؤثر على الكثير من الأشخاص بغض النظر عن الجنس أو العمر أو الثقافة، فهي لا تقتصر على مجرد عدم القدرة على السيطرة على الأكل أو تناول الطعام بكميات زائدة، بل تشمل…

اضطرابات الهلع: الأسباب، الأعراض، والعلاج

اضطرابات الهلع

  إن اضطرابات الهلع هي حالة نفسية تصيب الأفراد وتتميز بالشعور المفاجئ بالخوف والرعب الشديدين والتوتر العالي، وتأتي هذه الحالة بشكل مفاجئ وتسبب الكثير من الاضطرابات والتعقيدات في حياة الأفراد المصابين بها، ويتأثر المصابون بهذا الاضطراب بشكل سلبي في جميع…